Traningsbeginn nach den Ferien

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im Kyffhäuser Karate Dojo beginnt wieder der Trainingsbetrieb

Seit  Montag dem 31.August wird wieder trainiert in allen Altersklassen

Seit Montag dem 31.August begann im Kyffhäuser Karate Dojo e.V., wieder der allgemeine Trainingsbetrieb. Zu den gewohnten Zeiten wird in allen Alters- und Leistungsklassen trainiert.

Jeden Montag und Mittwoch um 17:30 Uhr beginnt das Training der Anfänger bis zum 4.Kyu in zwei Trainingsgruppen. Zu diesem Training sind auch gern interessierte Kinder und Jugendliche gesehen, die schon immer mal Karate-Do, die Kampfkunst aus Okinawa/Japan kennen und erlernen wollen.

Den Kindern und Jugendlichen werden hier in unserem Dojo sowohl traditionelle Karatetechniken vermittelt, als auch allgemeine konditionelle Fähigkeiten, wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

Unter Leitung von den lizenzierten und qualifizierten Trainern, werden auch Atem- und Haltungsübungen sowie Falltechniken vermittelt und trainiert. Somit wird u.a. gewährleistet dass die Verletzungsgefahr hierbei viel niedriger als bei anderen Sportarten wie z.B. Ballsportarten ist. Aber auch das eigene Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl, wird bei dieser Sportart ausgeprägt.

Dass dabei natürlich auch Spiel und Spaß keineswegs zu kurz kommen, versteht sich von selbst.

Ebenfalls am Montag und Mittwoch um 19:00 Uhr geht es für die fortgeschrittenen Jugendlichen und den Oldies weiter.

Auch die Sektion Aikido, trainiert wieder regelmäßig. Die Kinder und Schüler trainieren jeden Mittwoch von 16:30 bis 17:30 Uhr unter Leitung von Oliver Plaschke (1.Kyu) und Wolfram Nöthlich (1.Kyu) in der Sporthalle der Grundschule. Die Jugendlichen und Erwachsene der Sektion Aikido trainieren ebenfalls am Mittwochabend 19:00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule der Kurstadt Bad Frankenhausen und noch jeden Freitag in der Sporthalle der Grundschule in Udersleben, in der Zeit von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.

Neugierig geworden? Infos gibt’s unter 034671- 64421 oder www.kyffhaeuser-karate.de.

plakat kkd 2020 klein   aikido Plakat 2020 klein

 

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